最近体力の衰えにショックを受けている

田中です

・体から疲れが抜けない

・足がもつれる

・肩こりが酷い

等など・・・・

３０を過ぎてから特に感じています

『４０過ぎたら更にくるぞ』

と脅してくる人も居たりとこれから先の事を考えると

二十歳の時の体力が最高潮だったと思い返し、

決断しました

月に数回で良いので、「ジムに通おうかと」考えており

筋トレバカのヨッシーに教えて貰いました。

今度行ってみようと思います

続ける事に意義があるのですが、はたして続くのか・・・

乞うご期待

また報告しますね

ムキムキになってこようと思います(^^ゞ

それでは～